大好評！

スタイルアップダイエットコース！

モニター様

ご協力ありがとうございます。

お腹痩せ！
左ビフォア
右アフター

骨盤が後傾してしまうとヒップが下がります。

下腹部もポッコリ出やすくなりますね。

約２ヵ月でマイナス３キロ

程よい感じです(*^^)v

スタイルアップダイエットは、マシンは使用せず

自重（自分の体重）を使ったトレーニングです

毎回、身体の歪みを整えて、しなやかに動きやすくしてからの

スタイルエクササイズです。

同時に食事アドバイスもさせて頂きますね。

マシントレーニングでハードに身体を追い込む

僕は好きですが…

これがベストではないです。

ハードに身体を追い込みたい方はスポーツジムもしくはパーソナルとレーニングスタジオ

に行かれることをおススメします。

運動してみたいけど、どうしたら良いか分からない
せっかく運動するのなら、しっかりボディメイクしたい
今まで運動なんかしたことがない
肩こり、ムクミ、身体が重い
猫背、Ｏ脚、姿勢が悪いのが気になる
体重をおとして痩せたい

マッチョではなく、しなやかな女性らしい身体づくりをしたい

とお悩みの方にお勧めのメニューです