全身メリハリボディのコンセプト
人は生活していく上で様々な姿勢で身体を使います。
時には重いものを持ち上げたり、無理な姿勢をしたりして、必要以上の負荷をかけてしまうことがあります。
これが習慣化されてしまうと、本来の骨格にズレが生じ筋肉が歪み、血管やリンパ管にねじれが生じます。
このねじれが血液やリンパ液の流れを悪化させてしまい、細胞に栄養が行き渡らなくなったり、老廃物が蓄積され免疫機能が下がったりします。
細胞が栄養失調を起こすと、シワやタルミの原因になり、また、老廃物が溜まると頑固なセルライトを生じてしまいます。
つまり、老化や肥満という形で身体に現れてきます。
ラディアボディのセラピストが行う全身メリハリボディは、経絡を優しく刺激しほぐす「モンテセラピー」という経絡の流れ(気の流れ:一種の生命エネルギー)に沿って優しく刺激を与える手技をしています。
モンテセラピーは、身体を一定の状態に保とうとする力「恒常性維持機能(ホメオスタシス)」を向上させ、免疫機能や自然治癒力を高めます。
これにより細胞のエネルギー代謝をを活性化させ、身体の深部から改善させていきます。
また、骨格や筋肉を正常な位置に戻しながら経絡への刺激を行うため、血管やリンパ管のねじれも解消され体液の流れを良くします。
これが健康で若々しい姿を維持する力を引き出すことにつながります。
※経絡とは経穴(ツボ)を結ぶラインのことで、全身に720ヶ所あり、東洋医学では経絡の流れを整えることで、自然治癒力が高まると言われています。
全身メリハリボディで期待される効果
・下腹部がスッキリする
下がった内臓を元の位置に戻すことで、オヘソの位置も上がり下腹部がスッキリします。
・ウエストのくびれを目立たせる
開いてしまった肋骨を締めることで、内臓下垂の原因になっている猫背を解消します。
・ヒップアップ
開いた股関節と骨盤を閉じ、仙骨を刺激することで、ヒップを上げます。
・二の腕のたるみの解消
肩甲骨や肩関節の位置を正常に戻すことで筋肉を引き締め、皮膚のたるみを解消します。
・太もも・ふくらはぎをスッキリさせる
股関節の歪みを戻し足の軸を正常な位置に戻すことで筋肉を引き締め、太ももやふくらはぎをスッキリとさせます。
・足首の引き締め
脚のねじれを直し経絡を刺激することでリンパと血流の流れを改善し、足首のむくみを解消します。
・小顔効果
骨格や輪郭にある経絡の流れに沿って刺激することで顔の緊張を解き、表情筋がよく動かせる様にします。
その結果、顔全体が引き締まった印象になります。