肩こり
体験。大人気のスタイルアップダイエットコース♪
今日は、大人気のスタイルアップダイエットコースを香代子さんが体験しています(*´ω｀*)
カイロプラクティックで身体の機能を高め、効率的なエクササイズをします。
院長の笑顔を見ればわかるように、とても楽しく優しいわかりやすい指導をしてもらえます♪
香代子さんの感想は
・姿勢もよくなり、ウエスト周りもスッキリ♪
・腰痛・肩こり・頭痛なども改善です！
・目がぱっちりでお顏もスッキリ♪
との事でした♪
横で撮影と見学をしていた亜矢ですが、香代子さんの必死の形相と、気合の掛け声にはとても楽しませて頂きました(￣▽￣)
短時間で効率よく、汗もかき身体スッキリでリフレッシュ(*´▽｀*)
健康美人を手に入れましょう♪
まずは１度、体感してみてください(≧▽≦)
筋肉痛と凝りの違い
筋肉痛と凝りの違いは何？
同じように痛みを感じるこの２つですが、
根本的な原因は大違いです。
筋肉痛になる原因は？
運動で筋肉をたくさん使って起きるもので、いわば筋肉の疲労状態です。
凝りの原因は？
凝りは筋肉の運動不足です。
だから対策も逆です。
筋肉痛がひどい場合に必要なのは休養ですが、
凝った場合はなるべく動かすこと。安静は逆効果です。
マッサージなんかも筋肉の動きを良くしたり、溜った老廃物を他動的に
運動させてくれるので非常に効果的です。
もっとも本当に休養が必要なほどの筋肉痛が起きるのは、アスリートレベルのかなり強い運動の場合。
もともと運動不足気味の人が慣れない運動をして、翌日や翌々日にちょっと張りを
感じる程度の筋肉痛なら、軽くウォーキングやストレッチをして血行を高めるほうが、回復は早いです。
日ごろの運動を心掛けて、いつまでも輝く身体で行きましょう!(^^)!
ゲルマニウム温浴♪
こんにちは！
ラディアボディの安元ですヽ(^o^)丿
朝晩とまだまだ冷えますね～。。。
この寒い季節最近皆さん良い汗掻いてますか！？
寒くて体を動かして運動がなかなかできない、
お仕事が忙しくて運動して汗を掻く時間があまり無い。
そんな方にはゲルマニウム温浴をお勧めします♪
「ゲルマニウム温浴」とは、
有機ゲルマニウム粉末を溶かした４２℃～４３℃のお湯に、
２０分ほど手と足を浸します。。。以上！(‘A’)/
たったこれだけで効果があるのです♪
ゲルマニウムの溶けたお湯に手と足を浸すことにより、
皮膚からゲルマニウムが浸透して全身を巡り短時間で発汗が始まります♪
新陳代謝を活発にして「体内で余分な脂肪」「有害な毒素」
「溜まった老廃物」などを汗と一緒に体の外に運び出します、
普段汗を掻く事があまりない、掻きにくい方でも新陳代謝がよくなるので、
多量の発汗を促します(*^^)v
毒素や老廃物を外に出してくれるので、
血液がキレイになり、免疫力が上がるので、
風邪にかかりにくくなったり、自然治癒力も上がります！
なので、肩こりや、腰痛の緩和にも効果的なのです！
この寒い季節、ラディアボディのゲルマニウム温浴でしっかり良い汗を掻いて、
元気に乗り切りましょう(^_-)-☆
倉敷整体カイロプラクティックと言えば？ラディアボディでしょ
倉敷市在住 ３３歳 女性
カイロプラクティック５０分＋ゲルマニウム温浴２０分
とても丁寧に説明して頂いて、気になる部分をすべて考慮して
施術して下さってとても感動しました！体が軽くなり、明日からもがんばれそうです。
また、急な電話にも快く応じてくださり感謝です。
また来ます！
ありがとうございました。
お客様アンケートにご協力いただきありがとうございました
目的 治療
頭痛
めまい
肩こり、首こり
腰痛
右肩甲骨内側痛
O脚
ムクミ
冷え
生理痛
自律神経失調症
疲労、倦怠感
にチェックが付いたお客様でした。
今まで整形外科や整体、リラクゼーションサロンにいかれても原因が分からずでも痛みがあり
悩まれてました
ラディアボディでは、なるべくお客様がご自身の身体の事を理解して頂けるようにカウンセリングをさせて頂いており、
T様も喜んで頂いて、こちらも嬉しいです(*^^)v
明日からまた元気に頑張って下さい。
またのご来店心よりお待ちしてます。
ラディア･ボディ
〒710-0802 岡山県倉敷市水江1209-1
TEL&FAX 086-466-5225
営業時間：10:00～20:00
ご予約優先となります。
リンパスッキリセラピーを体験して頂いたお客様
倉敷市在住 女性
メニューリンパスッキリセラピー５０分ゲルマニウム温浴２０分セットコース
温浴気持ち良かった。
マッサージ痛かったけど終わると
全身スッキリした。
お客様アンケートご協力ありがとうございました。
ﾗﾃﾞｨｱﾎﾞﾃﾞｨのリンパスッキリセラピーは、脂肪層 中間筋層、深部筋層と
お客様の状態に合わせて流していきますので、少し痛気持ち良いくらいの強さです
本日のH様は
治療、リラックス、体質改善
症状
肩こり
耳鳴り
腰痛、背部痛
臀部股関節の痛み
ムクミ
自律神経失調症
にチェックが付いてるお客様でした。
施術後に全身がスッキリして頂く事が実感できて頂いて私も大変嬉しいです
またのご来店心よりお待ちしております。
ラディア･ボディ
〒710-0802 岡山県倉敷市水江1209-1
TEL&FAX 086-466-5225
営業時間：10:00～20:00
ご予約優先となります
事務仕事はやっぱり肩が凝る？目が疲れる？
昨日は、岡山市在住のホームページを新しく制作してくれるI氏がラディアボディに来てくれての打ち合わせでした。
今までのホームページではなかなか伝えきれなかったラディアボディの思いをしっかり伝えれる
ホームページになれば良いなとワクワクしております。
I氏みたいに一日中PCに向き合って仕事をされてる方は肩凝ったり？目が疲れたり？体が強張ったり大変だろうなって思います。
そんな方の為に、ラディアボディは存在するんですけどね(笑)
ラディアボディの仕事で肩が凝ったら、僕もカイロプラクティックをしてもらいます♪
目の疲れや、頭痛にもカイロプラクティックは有効なんですよ(*^^)v
僕も普段は肩こりなど感じることはないのですが、やっぱりPC作業の時間が長いと
肩が痛くなります(ToT)/~~~
昨日は長い時間の打ち合わせだったので流石に疲れましたね（いつもとは違う疲れでした）
今日、空いてる時間を見つけて安元先生にカイロプラクティックをしてもらおう(*^^)v
I氏、昨日はお疲れ様でした～疲れたらカイロプラクティックで癒しますよ
(^o^)／お任せあれ～
ラディア･ボディ
〒710-0802 岡山県倉敷市水江1209-1
TEL&FAX 086-466-5225
営業時間：10:00～20:00
