JUGEMテーマ:日記・一般
耳つぼ&骨盤ダイエット+ゲルマニウム温浴
耳つぼ、針は使用せず金粒やガラス粒などを使用して安全に施術をさせて頂いております
特に不快な感じはないのでご安心を(^o^)/
特別に『おおおお!!』的な感覚はないと思いますが、しっかり継続してくださいね♪
骨盤エクササイズは、普段動かしにくい筋肉をトレーナーとがしっかり筋肉が引き締まるように
運動させていきますので
代謝アップ
引き締めメリハリ♪
に効果がでてきます
ゲルマニウム温浴もお身体がポッカポカになりますので
トリプル効果で
めざせ!!!! 目標体重♪
頑張りましょうね(*^_^*)